Ota yhteyttä

Katsotaan löytyisikö täältä sinulle turvallinen paikka kehittyä ja kasvaa. Jos ei niin tiedän kyllä useita muita toimijoita. Voin ehkä jotakin suositella, jos uskon sen olevan sinulle hyväksi.

PUHELINNUMERO

+358 40 535 5408

SÄHKÖPOSTI

marjo.mulari@gmail.com

VASTAANOTON OSOITE

Ranta-Kastellin tie 2–4 D 3, 90230 Oulu

YHTEYDENOTTOLOMAKE

Kiitos! Yhteydenottosi on vastaanotettu.

Hups, jokin meni pieleen. Tarkista kentät.

AJANVARAUS

Sovitaan ajanvaraus tarkemmin puhelimitse.

VALVIRA-PÄTEVYYS

Kyllä

HINNAT

Ensimmäinen käynti eli tutustumiskäynti 50 euroa.

Psykoterapia voidaan toteuttaa itsemaksavana tai kelan kuntoutuspsykoterapiana. Tuntiveloitus on 90 euroa, josta voi saada kelakorvausta 57,60 euroa. Tilanne 12/2025.

Kelan kuntoutuspsykoterapiaa on mahdollista saada 16-67 -vuotiaiden opiskelijoiden tai työssäkäyvien henkilöiden. Kelan tuki myönnetään vuodeksi kerrallaan ja enimmillään tukea voi saada kolme vuotta.

Kysymyksiä mielen päällä?

Kun harkitset terapiaa, on luonnollista, että mielessä herää kysymyksiä. Olen täällä vastaamassa niihin.

Mitä ensimmäisellä käynnillä tapahtuu ja pitääkö minun valmistautua jotenkin etukäteen?

Ensimmäistä käyntiä ei tarvitse jännittää. Juuri sellaisena tulet kuin olet. Ensimmäinen käynti on yleensä tutustumista ja kemian tutkimista. Jos saamme kontaktin niin pystyn sinua parhaiten auttamaan. Tutustumiskäynnin hinta on 50€.

Miten terapiaan hakeutuminen ja ajan varaaminen tapahtuu?

Helpointa hakeutuminen on aloittaa lähettämällä s-postia tai tekstiviesti, jossa kerrot jotain itsestäsi ja tahdostasi päästä terapiaan. Soittoihin en pääse riittävällä varmuudella vastaamaan.

Mitä psykoterapia maksaa ja saako käynneistä Kela-korvausta tai muuta tukea?

Terapian tuntihinta on 90 €. Siitä saa mahdollisesti korvausta kelalta 57,60€. Terapeutti hakee korvauksen. Korvaukseen tarvitaan B-lausunto.

Kuinka kauan psykoterapia yleensä kestää ja mistä tietää, että terapia on “valmis”?

Terapian kestoa ei pysty ennakkoon arvioimaan. Prosessin aikana käyntikerrat voivat vähentyä viikoittaisesta kuukausittaiseen tapaamiseen. Käyntien määrää säädellään koko prosessin ajan ja tavoitteena on jatkuva turvallinen tila ja edistyminen.
Valmista ei meistä kenestäkään tule, toivottavasti toimiva ja itsenäinen. Kokeillaan omia siipiä.

Miten salassapito ja tietosuoja toteutuvat terapiassa – mitä terapeutti saattaa kertoa eteenpäin?

Lähtökohtaisesti kaikki on salassa pidettävää. Asiakkaasta ei mene henkilö- tai potilastietoja kenellekään muulle kuin kelalle(vain laskutusta ja lausuntoa varten) ja mahdollisesti asiakkaan hyväksymille muille hoitotahoille. Potilastiedot kertovat oireiden luonteesta ja muutoksista. Mitään henkilökohtaista tietoa ei jaeta. Ketjussa jokaisella osallisella on vaitiolovelvollisuus. Potilastietoja ei käsitellä tietokoneessa, jossa on verkkoyhteys.

Miten Kela-kuntoutuspsykoterapiaan hakeutuminen käytännössä etenee ja miten terapeutti valitaan?

Kelan kuntoutusterapiaan hakeutuminen edellyttää alla olevaa hoitosuhdetta julkiseen-, opiskelija- tai työterveydenhuoltoon 3kk:n ajan, josta lisätietoja löytyy KELAn sivuilta. Kelan sivuilta löytyy myös kuntoutuspsykoterapiaa tuottavista palveluntuottajista lista, josta voi valita yhteystietoja ja ottaa joko sähköpostitse, viestillä tai terapeutin nettisivuilta löytyvällä yhteydenotto lomakkeella yhteyttä. Tutustumistapaamisia on suositeltavaa sopia ainakin kahden tai mieluiten kolmen terapeutin kanssa, jotta pääsee makustelemaan erilaisia vuorovaikutuskokemuksia eri terapeutin kanssa ja samalla saada kokemuksen itse terapiatilasta, jossa oman historian ja persoonan tutkimusmatka mahdollisesti toteutuu.

Miten tutustumistapaamiseen tulisi valmistautua ja mitä se tarkoittaa?

Lukuisat psykoterapian vaikuttavuuteen liittyen tehdyt tutkimukset ilmentävät, että juurikin kemioiden yhteensopivuus on psykoterapian tuloksellisuuden kannalta liki tärkein tekijä. Kaikilla pitkän linjan terapeuteilla on monenmoista koulutusta ja jatkuvasti ikuisina oppijoina kouluttaudutaan lisää, mutta se fiilis, mikä terapeutin kanssa vuorovaikutuksessa tulee, siihen kannattaa luottaa terapeutin valinnassa!

Kuinka kauan psykoterapia yleensä kestää ja mistä tiedät, että terapia on “valmis”?

Toipumistahti on hyvin yksilöllistä ja KELAn kuntoutuspsykoterapiaa on mahdollista hakea vuosi kerrallaan yhteensä enintään kolmen vuoden verran. Terapian alkuvaiheessa hahmotellaan tavoitteita toipumiselle, joihin peilaten on mahdollista tarkastella terapian ”valmistilaa”. Riippuen kuntoutujan kokemuksesta traumakokemuksiin ja omaan minäkuvaan nähden terapia voidaan pikkuhiljaa lopetella eikä jo haettuakaan vuotta tarvitse välttämättä käyttää loppuun. Lyhytterapiapjaksoilla kesto määritellään jo heti alkuunsa esim. 10 tai 20 istuntokerta tietyn ajan sisällä.

Tervetuloa keskustelemaan elämäntilanteestasi.

Voit ottaa yhteyttä matalalla kynnyksellä. Vastaanottoni sijaitsee Oulun Ranta-Kastellissa, ja terapiaistunnot ovat mahdollisia myös etänä.

Ota Yhteyttä

Sisätilan oleskelualue, jossa ruskea nahkasohva, musta penkki värikkäine tyynyineen ja hyllyjä tauluineen seinällä.